朝からやって来ました…過食衝動。。。
でもヨーグルトだけでガマンしたけど。。
これはなんとか吐かなかった。ε= (´∞` )
今日はいつもいる母が11時頃出かけちゃったので
そこからエンドレス…夜まで続いた(ノ_-;)

1R
残り物のシチュー×お椀1杯
煮物少し
ご飯×茶碗1杯
食パン×1枚(バター&砂糖たっぷり)
ラーメン(卵&ゴマ油&マヨ入)
カフェオレ

はぁ…お腹はちきれそう。。。
洗面所で吐いた。。詰まらないかな。。

2R
うどん&そば×5人前くらい。。

また洗面所で吐いた。。辛い。。

夜はステーキやさんに男友達と行って
煮込みハンバーグ
コーンスープ少し
ドリンクバー2杯
サラダバーおかわり3回
・(ゴボウサラダ)
・(ポテトサラダ)
・(コーン)
・(そば)
・(苺・コーヒーゼリー)すげぇ。。。

トイレでリバース。
よく食う友達と行ったから摂食障害はばれてないはず…
でも160?で41?なのに何でこんなに入るんだ?とは
絶対に思われてるはず。。

寝る前にまたヨーグルト。。
これ砂糖いっぱい。。ほんとにいっぱい。。
糖尿病が怖い。。

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